健康 – デジタルライフ研究会

デジタルライフ研究会

健康

おはようございます
今日も元気に

2024年03月25日（月）07:10更新

【認知症】

習慣化することで健康寿命が
　伸びる？認知症の“遺伝子スイッチ”
　を切れるかもしれない「意外な方法」
　【医師が解説】
　認知症遺伝子のスイッチを切る
　「意外な方法」とは
　百寿者は考え方が根本的に違う
　長寿者の傾向として、いやなことが
　あっても
　気持ちを切り替えて、おおらかに
　前を向く人が多い
　「毎日気分よく過ごせる」
　「将来に不安を感じていない」と回答し、
　「さびしいとは思わない」
　「これからのことに夢や希望を持っている」
　「人生に目的を持っている」
　「人生に前向きに取り組んでいる」
　The GOLD（20240301金）

スマホが引き起こすデジタル口臭
　とは?免疫力を上げる入浴法は?
　睡眠の質を上げる部屋の作り方は?
　5つの「生活習慣改善」テーマを深掘り
　日テレTOPICS
　公開：2024.01.23 07:00
　更新：2024.01.23 11:27

健康観察ページの名称を
　「健康」に変更しました
　「健康」←「健康観察」
　（20240208木）

src=”https://digitalstudy.site/wp-content/uploads/2018/06/98cccf0ea2df8d4fc15debfeb99da01f.gif” alt=”” width=”20″ height=”20″ />らくらく健康観察｜アプリ連動の
　無料の健康観察サービス
　『健康日記』毎日の健康状態を
　記録する無料アプリ
　株式会社ヘルステック研究所
　（2020年3月リリース）

内閣官房のホームページで紹介されて
　いる健康観察アプリ
　▶︎一覧
　▶︎OND’U
　（バナソニックホールディングス
　▶︎らくらく健康観察
　（ヘルステック研究所）
　▶︎健康観察CHAT
　（富士通）
　▶︎リーバー
　（リーバー）
　▶︎ヘルスライフ
　（勧次郎）

自宅でできる体力づくり５選
　（20200427）
　自宅でできる健康づくり
　タニタフィッツミー
　自宅でできる健康法6選
　ドクターマップ　東建
　カラダ元気エクササイズ
　サントリーウエルネス
　自宅でできる筋トレ
　森永製菓
　自宅筋トレ
　フィットネスジムラボ

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