デジタルライフ研究会
〈お知らせ〉
おはようございます
今日も元気に
2024年04月25日（木）09:45更新
【美術展】
junaida展「IMAGINARIUM」
会期
2024年4月12日（金）〜6月2日（日）
会場 市立伊丹ミュージアム
展示室2・3・5
休館日 月曜日
（ただし4/29・5/6は開館、
4/30・5/7は休館）
開館時間 10:00〜18:00
（入館は17:30まで）
観覧料 一般 1,000（900）円
主催 市立伊丹ミュージアム
［伊丹ミュージアム運営共同事業体
/ 伊丹市］
（20240425木）
【ご注意】
スマホがネットにつながらない
と思ったら…… 想定外すぎる
落とし物の事例に「こわ！」
「こんなん初めて見た」と驚く
声上がるこんなことがあるのか……。
ITmedia（20240423火）
【言葉づかい】
承知や了解はいつ使う？「わかりました」
を言い換える3つの敬語表現
1.「わかりました」を丁寧に表す
3つの敬語表現
１）【依頼や命令を聞き入れるときに使う】
承知しました／承知いたしました
２）【物事への理解を表すときに使う】
了解しました／了解いたしました
３）【強い敬意を表すときに使う】
かしこまりました
2.「了解」を目上の人に使うのは失礼？
文賢マガジン（20221130水）
【マイナンバー】
“マイナンバーが口座に強制ひも付け？”
不正確な情報が拡散
NHKニュース〈20240416火〉
【バソコン無料回収】
環境省認定 自治体と連携した
パソコン無料回収のリネットジャパン
小型家電リサイクル法回収のお知らせ
不用なパソコンの宅配便回収にご協力
ください 回収料金無料
リネットジャパン
今なら回収料金無料キャンペーン中
〜2024年05月31日（金）まで
【認知症】
認知症になりやすい人の
わるいスマホ習慣
【わかっているけどやめられない人へ】
ダイヤモンドオンライン（20240330土）
【言葉】
【「とんでもございません」は
間違った敬語？】本当に感じのいい人は、
褒められたとき何と言うか
ダイヤモンドオンライン（20240330土）
【認知能力】
「スマホのシューティングゲーム」
実は子どもの認知能力を上げる
画期的方法だった！
ダイヤモンドオンライン（20240329金）
【思考力】
【思考力チェック！】
不良品の割合を99％→98％にするには、
いくつの不良品を減らせばいい？
頭のいい人だけが解ける論理的思考問題
ダイヤモンドオンライン（20240330土）
【算数】
【制限時間10秒】
「5、7、9、11、□、3」の□に
入る数は？
小学生がたった1日で19×19まで
かんぺきに暗算できる本
計算の達人編
ダイヤモンドオンライン
（20240330土）
【思考】
【ネガティブ思考】が武器になる！
「マイナス思考」の驚くような
ポジティブな効用とは
＜予約の取れないカウンセラーが教える＞
ダイヤモンドオンライン（20240330土）
【LINEヤフー】
総務省がLINEヤフーに対して2度目
の行政指導「再発防止策が不十分」
LINE利用者の情報流出めぐる問題で
TBS NEWS DIG（20240416火）
【哲学】
哲学ページ開設
（20240418木）
【人物・人格・知性】
人物・人格・知性ページ開設
（20240418木）
【車中泊】
【体験して分かった】
海辺での車中泊を成功させるための
ポイントとおすすめアイテム5選
1 海辺での車中泊のポイントと便利グッズ
2 海辺での車中泊の注意点
2.1 タイヤが砂に埋まらない場所に駐車
2.2 潮風に注意する
2.3 塩害に気を付ける
2.4 砂による汚れに注意する
2.5 周囲の入浴施設を確認する
DRIMO（20240417水）
【インテレクチュアルスキル】
「あの人は地頭がいいよね」と
一目置かれる人と「ロジカルなだけの人」
の決定的な差とは？
ダイヤモンドオンライン（20240330土）
【認知症】
連載晴れ間が広がる認知症の方への
伝え方と接し方【第5回】
理学療法士が伝授！認知症の方に
「言ってはいけない言葉」と
「言い換えた言葉」とは
THE GOLD ONLINE 60
（20240401月）
【コミュニケーション】
役員室に入る前に2回ノックしたら
「ノックは4回が常識だ！」と叱られた
それって正しい？
【大人の言い換え力検定】
DIAMOND
ハーバード・ビジネス・レビュー
（20240402火）
【コミュ症の人の特徴】「周りから
信頼される人」が無意識にやって
いるたった一つのこと
＜元フジ女子アナが教える＞
感じがいい、信頼できる
大人のちょうどいい話し方
DIAMOND
ハーバード・ビジネス・レビュー
（20240403水）
【仕事術】
トヨタで学んだ「読書」で大切なこと
トヨタ社員の基本動作
Amazon社員の基本動作
なぜ「1枚」にまとめるのか
「1枚」仕事術を「読書」術に応用する
ドラッカーの名著を「1枚」にまとめて実践
DIAMOND
ハーバード・ビジネス・レビュー
（20240403水）
【考え方】
【精神科医が指南】「やりたくない
けどやらなきゃいけない」
のたった1つの大きな誤解
初期段階で拒否する という選択肢
「やめる」という選択肢も
一番いい判断基準
DIAMOND
ハーバード・ビジネス・レビュー
（20240411木）
【統計・分析】
「問題」と「課題」の違いを理解
しているか
連載『データ分析・AIを実務に活かす
データドリブン思考』 第2回
DIAMOND
ハーバード・ビジネス・レビュー
（20240410水）
統計・分析ベージ開設
（20240414日）
【仕事術】
【人脈作りのプロ直伝】100億企
を作るCROのたった1つの仕事術
DIAMOND
ハーバード・ビジネス・レビュー
（20240411木）
仕事術ベージ開設
（20240414日）
【生成AI】
生成AIが「データドリブンな組織」
の構築に与える驚くべき効果
最新調査でわかった大きな進歩
DIAMOND
ハーバード・ビジネス・レビュー
（20240409火）
【思考】
最高の自分を発揮する「リーダーの思考法」
DIAMOND ハーバード・ビジネス・レビュー
（20240410水）
「問題」と「課題」の違いを理解しているか
連載『データ分析・AIを実務に活かす
データドリブン思考』 第2回
DIAMOND ハーバード・ビジネス・レビュー
（20240410水）
【宇宙】
インフレーション理論による
「宇宙誕生のシナリオ」が革新的すぎる…
厳密な計算が示した「衝撃の結論」
Kodansha Bluebacks
（20240302土）
宇宙は137億歳なのに
観測可能な宇宙の直径が930億光年
である理由とは？
地球の全周 4万8km
月への距離 38万4400km
太陽までの距離 約1億5000万km
現在の地球から冥王星まで 約40億km
地球と太陽の距離 1天文単位（1AU）
太陽からカイパーベルトまで 100AUほど
太陽系の外縁オールトの雲まで 約1万AU
太陽系の直径 2万AU
太陽の重力が及ぶ範囲 12万5000AU
光が1年間に進む距離「光年」や
1パーセク（3.26光年）が基準
太陽系から最も近いアルファ・ケンタウリ
まで 4.2光年（1.3パーセク）
1光年＝27万AU＝9.46兆km＝
0.306601パーセク
天の川銀河系の直径 約15万光年
観測可能な宇宙の直径 930億光年
約137億年前に発せられた光が
460億光年離れた地球に届く
宇宙の膨張率が、137億年前（時間）と
465億光年（距離）のズレの要因
光が放出された「時間」から光が届く
まで進まなければならない「距離」を
算出するには、宇宙の膨張率を考慮
しなければなりません
半径465億光年という数値は、ビッグ
バン以降の宇宙の晴れ上がりと光を
基準にしています
宇宙の晴れ上がり前は光が真っ直ぐ
進むことができないため、それより
前に存在した光があったとしても
観測可能にならないからです
一方、光の限界を超える方法として
重力波が期待されています
宇宙は誕生した直後から
私たちの宇宙は「超高温超高密度
の点」➔インフレーションで急膨張して
冷却➔再加熱（ビッグバン）➔素粒子
の誕生➔ヒッグス粒子の性質変化
➔原子の誕生➔星々の誕生➔現在の
宇宙と目まぐるしく様相が変化
観測可能な宇宙の外側を含む全宇宙の
大きさを計算するにはビッグバンよりも
前に起きたインフレーションによる
膨張率も考慮しなければなりません
予測結果はまちまちであり、一般には
1.5×10 34億光年とする意見がみられる
一方で、もっと大きな数値を主張する
人々も存在します
たとえば過去に行われた他の研究では、
インフレーションの膨張率はほぼ無限
に近い可能性があり、宇宙の直径は
10の10乗の10乗の123乗という指数
タワーのスケールによって、はじめて
表現できると推定されています
このような巨大数の前では、全ての
単位は無意味になります
単位というのは、物理的な概念を
伴ったものであり、単位が結果に
影響を及ぼせないレベルの
指数タワーの前には無力です
実際、物理学者のなかには全宇宙の
大きさは文字通り無限であると述べ
ている人もいます
まさに宇宙の広さは計り知れないと
言えるでしょう
ナゾロジー
（最終更新日20240410水、
公開日 20240320水）
【デジタル写真講座】
【デジタル写真講座】
第5回デジタル写真講座中止について
都合により、2024年04月度の
第5回デジタル写真講座は中止します
2024年05月度の第6回デジタル写真
講座の開催は追ってご案内します
（20240408月）
【スマホ】
「スマホの充電は◯◯%で止めて」
ドコモの助言に「マジかよ」
「だからか…」
間違った充電方法ではバッテリー
の消耗を速めてしまう結果に
２０％前後になったら充電を！
充電が完了したらケーブルを
早めに抜くこと
スマホのバッテリーを⻑持ち
させる充電のコツ
他に
１．充電しながらの使用
２．適正温度（０～３５℃）以外
の環境下での充電や保管
３．満充電状態に近い状態で
の保管
４．バッテリー残量のない
状態での長期間放置
５．バッテリー残量が十分な
状態での浅い充電の繰り返し
grape
公開：2024-04-05（金）
更新：2024-04-05（金）
【勉強法】
暗記大嫌い人間が生み出した
「最強勉強法」、すぐできるコツ3選
コツ①暗記事項は、一度に2つ以上覚えない
コツ①暗記事項は、一度に2つ以上覚えない
コツ③少しでも解けるなら、早めに問題演習
や過去問に入る
ダイヤモンドオンライン（20240404木）
勉強法ベージ開設
（20240404木）
【Gmail】
脱Gmail→移行先〝無料ウェブメール〟
おすすめ最強１選
〝Gmail消滅〟の本当のところ
Google アカウントが2年以上ログイン
されていない、または使用していない場合
「Google Workspace（Gmail、Docs、
Drive、Meet、Calendar）」および
「Googleフォト」に保管されたデータや
アカウントそのものが削除される場合
あるとのこと なお、これは個人向けの
Googleアカウントにのみ適用され、
学校や企業などの組織のアカウントには
影響しません
◆ 終了したおもなウェブメール・サービス
livedoor メール：2013年10月終了
Sonet Webメール(G)：2014年12月終了
Facebook Mail @facebook.com：
2014年2月終了
Infoseek Mail：2014年8月終了
（Microsoftによる運営へ）
エキサイトメール：2018年9月終了
◆ サービスを継続しているウェブメール
@nifty・Webメール
Yahoo!メール
Microsoft Outlook | Microsoft 365
Apple iCloud Mail
など
APP BANK（20231229金）
【物理】
実は謎だった「ブランコが動く仕組み」
を物理学者がようやく解明
APP BANK（20231230土）
【生成AI・ChatGPT】
生成AI（ジェネレーティブAI）とは？
ChatGPTとの違いや仕組み・種類・活用事例
生成AIとは、深層学習や機械学習の手法を
駆使して、人が作り出すようなテキスト、画像、
音楽、ビデオなどのデジタルコンテンツを自動
で生成する技術
テキスト生成AIは、フォームに入力した「プロン
プト*」と呼ばれる文章を送信すると、自動的に
テキストが生成されるAIのことです
生成AIには、テキスト生成や画像生成、動画
生成、音声生成などさまざまな種類があります
OpenAIが開発した「ChatGPT」やGoogleが
開発した「Bard」が該当します
GPTとは、アメリカのOpenAIが開発した自然
言語処理モデルです
2023年6月時点では「GPT-4」まで公開されて
おり、非常に高い言語処理能力を有しています
GPTが活用されている最も著名なサービスは、
同社が開発している「ChatGPT」です
GPTの高精度な自然言語処理を活用して、
人間が書いているかのような自然な文章を
出力することが可能です
近年ではMicrosoft社の検索エンジン「bing」
と提携し、検索エンジン上でGPT-4を融合した
AIを使用することもできるようになっています
DOORS DX Media
公開日2023.12.01（金）
更新日2024.03.27（水）
【雪山】
雪山で500m滑落“恐怖体験”
一部始終 足元が突然崩れ…40秒間落下
テレ朝news（20240401月）
【コミュニケーション】
コミュニケーションベージ開設
（20240331日）
<「ダメな上司」が気づかない、
上司ー部下」の間に必然的に生じる
「すごくわかりにくい」けど「深刻」
な問題とは？
「自分はまだまだ」と
思い知ることが大切である
「自分よりすごい人」に会いにいく
「影響力」をめぐる、
わかりにくいけれど深刻な問題とは？
自分の「影響力」がもたらす
弊害に「臆病」であれ
自分の「影響力」を自覚する
人は「理屈」では動きません
人を動かしているのは99.9999％「感情」
ダイヤモンドオンライン
（20240330土）
【LINEヤフー】
LINEヤフー 韓国企業への業務委託
見直しへ 大規模漏えい問題で
NHKニュース（20240329金）
【時間術】
「すぐ始める人は仕事ができない」
ドラッカーが教える成果があがる時間術
ドラッカー『プロフェッショナルの条件』を読む
人間の寿命は長くなり、会社の寿命は短くなった
本書は5つのPartから展開されていく
Part1 いま世界に何が起こっているか
Part2 働くことの意味が変わった
Part3 自らをマネジメントする
Part4 意志決定のための基礎知識
Part5 自己実現への挑戦
noteプレミアムダイヤモンド社書籍編集局
（20240327水）
【LINEヤフー】
LINEヤフー､総務省も呆れ果てた
｢変わらぬ体質｣情報漏洩で行政指導､
資本関係見直しの行方は
東洋経済オンライン（20240215木）
【生成AI】
「サングラスをかけた豚」も瞬時
に描く！画像生成AI、驚きの進化
の歴史とは？
ダイヤモンドオンライン
（20240327水）
【思考力】
【思考力チェック！】1時間で燃え
尽きる線香を2本使って「45分」を計る
方法がわかるか？
ダイヤモンドオンライン
（20240228木）
【生成AI】
生成AIとは
生成AI（または生成系AI）とは、
「Generative AI：ジェネレー
ティブAI」とも呼ばれ、さまざまな
コンテンツを生成できるAIのことです
従来のAIが決められた行為の自動化
が目的であるのに対し、生成AIは
データのパターンや関係を学習し
新しいコンテンツを生成することを
目的としています
株式会社野村総合研究所 NRI
（20240328木）
生成AIページ開設
（20240328木）
【認知症】
40代の担当編集が認知症
にビビり、いま実践していること
ダイヤモンドオンライン（20240328木）
【マイナンバーカード】
マイナンバーカードについて
マイナンバーカードで便利になること
マイナンバーカードを持っていると
次のようなことができます。
顔写真付き身分証明書になる
健康保険証として利用できる
コンビニで証明書の交付ができる
オンラインで行政手続きができる
金融機関の住所情報を一括変更できる
Yahoo! JAPAN くらし
（20240319火）
【地図記号】
地図記号クイズ：この地図記号は
何でしょう？【Vol.29】
ヒント
1）ダム
2）干潟
3）防波堤等
4）条河川
ORICON NEWS（20240319火）
【認知症】
認知症予防の最前線。脳を衰え
させない習慣は３つ。運動、知的活動、
コミュニケーション
脳を衰えさせない習慣、
１つ目は運動
２つ目は知的活動、
３つ目はコミュニケーション
婦人公論.JP（20240323土）
【危険】実は、認知症のリスクに
なりかねない行動・ナンバー1
軽度認知障害の方がダイエットをする
（≒体重を減らす）ことは、特別な場合
を除いて、認知症のリスクを高めること
になりかねません 認知症の発症に先立
って、体重が低下するというケースが
報告されているからです 厚生労働省
のハンドブック（※）にも、「提供さ
れた食事を少ししか食べないこと」は
推奨されていません
では何が、認知症予防によく効くので
しょうか 先述した、食生活や運動量の
改善などはもちろん有効ですが、脳トレ
を含む「認知機能訓練」が効果的で
あることがわかっています
Diamond Online（20240323土）
【SDGs】
「Formula E」日本初開催！
SDGsにかつてないワクワクを
Supported by 日産アリア/
リーフ / サクラ
Yahoo! JAPAN SDGs（20240315金）
持続可能な開発目標
ＳＤＧｓエス・ディー・ジーズとは
外務省
令和6年3月22日（金）
SDGsページ開設
（20240323土）
【スマホ】
【2024】自分のスマホの電話番号を
確認する方法は?iPhone・Android
それぞれの表示方法を紹介!
●iPhoneは「設定」または「連絡先」で
自分の電話番号がわかる
Phoneは「設定」→「電話」に進むと、
自分の電話番号が表示される。
なお「連絡先」アプリのトップに表示される
「マイカード」でも確認できる。
●Androidは「設定」で調べられる
Androidは「設定」→「デバイス情報」や
「端末情報」に進むと確認できる。なお、
「設定」を開くだけで「電話番号」が表示
される機種もある。
特選街Web
記事更新日 2019.07.02/
記事公開日 2024.03.20
【認知症】
習慣化することで健康寿命が
伸びる？認知症の“遺伝子スイッチ”
を切れるかもしれない「意外な方法」
【医師が解説】
認知症遺伝子のスイッチを切る
「意外な方法」とは
百寿者は考え方が根本的に違う
長寿者の傾向として、いやなことが
あっても
気持ちを切り替えて、おおらかに
前を向く人が多い
「毎日気分よく過ごせる」
「将来に不安を感じていない」と回答し、
「さびしいとは思わない」
「これからのことに夢や希望を持っている」
「人生に目的を持っている」
「人生に前向きに取り組んでいる」
The GOLD（20240301金）
【キヤンプ飯】
知ってるだけでおいしくなる！
「缶詰炊き込みごはん」を上手に作る
“たったひとつ”の法則【缶詰博士の
缶たん”CAN”P料理 vol.39】
■「具は炊き込まない」のがミソ
■食欲をぐいぐいそそる特別なサバ缶
■後乗せの法則はレトルトにも当てはまる
BRAVO MOUNTAIN（20240316土）
【認知症】
認知症になりやすい人の
ヤバい生活習慣
認知症予備軍の共通点に気をつけよう
1．21時以降に、夕食を食べることが多い
2．揚げ物など、脂っこいものが好き
3．休日は、家から出ず、ゴロゴロしている
Diamond Online（20240316土）
【整体プロが指南】認知症に
なりやすい人とは？
脳が枯れやすい習慣ワースト3
認知症にならないために、今できること
認知症になりやすい人の習慣ワースト3
1 亭主関白と良妻賢母である
2 脳が枯れる生活をしている
3 社会との関わりがない
Diamond Online（20240316土）
【医者が教える】認知症にならずに
長生きするシンプルな方法とは？
認知症は他人事ではない
ウォーキングは認知症予防に「効く」
2大認知症も1日1時間のウォーキングで防げる
しっかり歩いてしっかり眠って長生きを
Diamond Online（20231105日）
【若年性認知症】
【若年性認知症】なりやすい人の特徴は？
今からできる予防法を介護福祉士が解説
糖尿病や高血圧、脂質異常症などの
持病を持っている方は注意が必要です
運動不足や偏った食事、喫煙、過度な
飲酒といった生活習慣のある方が若年性
認知症になりやすいといえます
また若年性認知症になりやすい性格は、
「イライラしやすい」「ネガティブ」
「協調性がない」などともいわれています
メディカルドック（20240313水）
【健康:認知症】
健康:認知症ベージ開設
（20240319火）
【マイナンバーカード】
住民票、戸籍謄本、印鑑証明…
証明書が「10円」で取れる裏技
※地域による2024年3月31日
までの期間限定
Mocha（20240318月）
【道路交通標識】
道路脇にある「謎の青いスラッシュ」
何の意味？ 実は重要な標識！
忘れちゃイケナイ内容とは
くるまのニュース（20240316土）
【Windows PC】
貼り付けのための記憶エリア”
クリップボード”を25倍で業務効率化する
[Windows]＋[V]で表示されるクリップボード
機能は、Windows 10のOctober 2018
Updateから追加された機能(クリップボード
(Windows 10 バージョン 1809 の新機能))
で25項目のテキスト、画像などの履歴を呼び
出せるサイズは項目ごとに4MB、同期機能も
備わりMicrosoft アカウントを介したデバイス
間同期は100KB未満のテキストデータのみが
他デバイスと同期できる 設定は [スタート]
→ [設定] → [システム] の[クリップボード]
のトグルをオンにするだけ 項目ごとにピン留め、
削除が可能でPC再起動で履歴は削除される
TECH+ Powerd by Mynavi
掲載日 2024/03/14 16:01
更新日 2024/03/15 09:26
【デジタル写真講座】
※開催日時、会場などの詳細は
当会事務局までお問い合わせ
ください
（20240315金）
【参考:山の道具考】
登山用バーナーの種類と選び方
ポイントは「燃料」と「使い勝手」
山と渓谷オンライン（20240303日）
参考：山の道具考ページ開設
（20240315金）
【編集後記】
心
（20240315金）
【参考:ローブワーク】
ロープワーク10選！最短10秒、
アウトドアやキャンプで使える
キャンプで役立つ基本的なロープの結び方4種
覚えると便利なロープの結び方5種
ロープ2本を連結できる結び方「テグス結び」
ロープワークに慣れる
キャンプで使いやすいガイロープおすすめ5選
練習におすすめなパラコード
キャンプで困らないアウトドアロープワーク
メジャーを使わずロープの長さを測る
ロープワークをマスターしよう！
hinata（20240111木）
参考:ローブワークベージ開設
（20240313水）
【セキュリティー】
PDFを介した新たなマルウェア攻撃
が急増、サイバー犯罪者の戦術に
大きな変化
@DIME（20240311月）
セキュリティーページ開設
（20240311月）
【apple】
アップル、「M3 MacBook Air」
ベースモデル。M2世代より内蔵SSD
アクセス速度が大幅アップ
Gadget Gate（20240311月）
【iPhone】
「iPhone」の「盗難デバイスの保護」
をすべての場所で有効にする方法
CNET Japan（20240311月）
【物理】
「マクスウェルの悪魔」はいなかった…
なぜマクスウェルの悪魔は実現不可能
なのか？
講談社現代新書（20240311月）
【税務】
【確定申告】「年金生活者は
確定申告不要」はウソ？見落としがちな
「申告すべき対象者」とは年金受給者の
「確定申告不要制度」をおさらい
LIMO（20240308金）
【e-Tax】
国税電子申告・納税システム研究ページ開設
https://www.e-tax.nta.go.jp/
国税庁
（20240310日）
【物理】
いまとなっては「トンデモ仮説」…
熱素説を科学者が信じてしまった
のはなぜなのか？
講談社gendai.media（20240310日）
【デジタルライフNEWS】
アップルがパスコード対策強化、
iPhone盗難被害防止へ
SmartNews（20240309土）
【iPhoneアブリ】
使いこなすと超便利！
定規として使えるiPhoneの
計測アプリ活用術
小学館ダイム公式サイト
@DIMEアットダイム
（20240308金）
【デジタル写真講座】
（20240304月）
【マイナンバーカード】
スマホにマイナンバーカード搭載へ
スマホだけで本人確認可能に
Impress Watch（20240305火）
「情報通信技術の活用による
行政手続等に係る関係者の利便性
の向上並びに行政運営の簡素化及び
効率化を図るためのデジタル社会
形成基本法等の一部を改正する
法律案」が閣議決定されました
デジタル庁（20240305火）
【登山ルート参考例】
「登山ビギナー」卒業で挑む
「低山の縦走」ハイキング！ 『太平記』
ゆかり「光明寺」から「扇山・角尾山」
JR利用「7km・3時間」コース
【兵庫県加東市】
BRAVO MOUNTAIN（2024036水）
【デジタルライフNEWS】
Apple PayからFeliCa系決済
サービスが消える日鈴木淳也の
モバイル決済業界地図
martnews_mobile
ITmedia Mobile （20240306水）
米でフェイスブックとインスタグラム
に大規模な障害…日本でも影響か
読売新聞オンライン
（20240306水）
フェイスブックとインスタグラム
の障害が復旧
NHKニュース
（20240306水）
【健康】
習慣化することで健康寿命が
伸びる？認知症の“遺伝子スイッチ”
を切れるかもしれない「意外な方法」
【医師が解説】
The GOLD（20240301金）
【物理】
じつは、広く「不確定性原理」と
呼ばれているものには多くの
バージョンがあった…！
KODANSHA LTD.
（20240228水）
【デジタル写真講座】
（20240229木）
【参考】
脱・初心者！写真の撮り方で
おしゃれな写真に仕上げる
10のテクニック集
1写真の撮り方１・スマホ機能の基本設定
2写真の撮り方２・一眼レフの基本設定
3写真の撮り方３・構図の基本
4写真の撮り方４・光の使い方
5写真の撮り方５・人物撮影
6写真の撮り方６・本や商品
7写真の撮り方７・風景
8写真の撮り方８・食べ物
ミツモアMedia（20221209金）
【PC】
1ビットLLMの衝撃! 70Bで8.9倍高速
全ての推論を加算のみで!GPU不要
になる可能性も
WirelessWire News
（20240228水）
【用語】
GPU（ジーピーユー）
「GPU」とは・「GPU」の意味
「GPU」とはグラフィックボードやcpuなどに組み込まれている画像処理装置のことを指す。一般的にコア数に比例して高性能になるが、価格も高くなる。使用中のpc（パソコン）・ノートパソコン・スマホにGPUが使われているかどうかは、システムを示す項目から調べられる。例えば、macOSの場合の確認方法は、Appleメニューから「このMacについて」を選択すればよい。表示された画面にある「グラフィック」の項目の横にGPUが示される。
「Graphics Processing Unit」の略語であるGPUは、グラフィックコントローラーとも呼ばれる。リアルタイム画像処理を目的として作られた、プロセッサーの一種だ。プロセッサー（processor）とはcpuに代表される、データや命令の処理をするハードウエアである。GPUの元となったのは画像描画をするために取り付けられたIC（集積回路）である。コンシューマーpcの発展に伴い、画像処理の必要性が高まっていき、ICはグラフィックコントローラーとして独立していく。そしてGPUへと進化していく。
weblio
（2022年11月9日更新）
【デジタル写真講座】
※開催日時、会場などの詳細は
当会事務局までお問い合わせ
ください
（20240226月）
【思考】
頭のいい人がやってる、難しいこと
をわかりやすく話す方法
『頭のいい人が話す前に考えている
こと』（ダイヤモンド社）より、一部
を抜粋・再編集して紹介
「物事の本質の理解」に時間を使う
名キャッチコピーが生まれた瞬間
「おしりだって、洗ってほしい」
人の心を動かせるかも、わかりやすく
話せるかも、理解の深さに比例するの
です
ダイヤモンド社 GOETHE
（20240221水）
【頭がいい人の話し方】
ロジカルに分かりやすく伝える
「2つの型」とは？
・コミュニケーションに必要なのは
ロジカルで分かりやすい伝え方
・どんな場面でも使える万能の型
「結論・理由・具体例・結論の型」
・最初に全体像を示し、聞き手の
集中力を高める「アウトラインの型」
・説明やコミュニケーションが苦手なら
まずは“型”を使いこなそう
ダイヤモンド・オンライン
（20240223金祝）
【デジタル写真講座】
第3回デジタル写真講座テキスト
PDF（15.4KB）
PPTX（2.5MB）
（20240219月作成）
第3回デジタル写真講座を開催しました
（20240222木）
【安全対策】
【キャンプのプロが推奨】PTTech
一酸化炭素チェッカーキャンプ用
ミニサイズ 電池付き 一酸化炭素警報器
車中泊 防災用品 ブラックギア
法人採用モデル(ブラック)
Amazon.co.jp での取り扱い開始日
（20221020木）
登山用ヘッドライトの選び方
日帰り登山でも必要なアウトドア
の必需品
【山道具の選び方・使い方】
①ヘッドライトが活躍するシーンっていつ？
②給電方法
③防水性
防塵等級
防水等級
YAMAP
投稿日 2024.02.19
更新日 2024.02.19
（20240220火）
【写真展情報】
★日本風景写真協会
2024第22回兵庫第二支部作品展
会期：2月27日（火）～３月03日（日）
会場：西宮市立北口ギャラリー
(アクタ西宮東館6階)
開催時間: 10:00 ～ 18:00
(最終日は16:00)
アクセス:阪急西宮北口駅から北東へすぐ
モネ 連作の情景＜大阪会場＞
「モネ 連作の情景」が大阪中之島美術館
で 5月6日まで開催されています 作品
はすべて（100％）モネで、〈積みわら〉
〈ウォータールー橋〉そして〈睡蓮〉と
代表的な連作が並びます
話題の本展を紹介する美術展ナビのさま
ざまな記事をまとめました。ぜひ参考に
してください
モネ 連作の情景＜大阪会場＞
会場：大阪中之島美術館 ５階展示室
会期：
2024年2月10日(土)～5月6日(月・休)
開館時間：
10:00～18:00（最終入場は17:30まで）
休館日：
月曜日（2/12、4/1、15、22、29、5/6は開館）
観覧料：【当日】一般 2,500円
【デジタル写真講座】
※開催日時、会場などの詳細は
当会事務局までお問い合わせ
ください
（20240125木）
【デジタルNEWS】
プログラムのバグ・欠陥ベージ開設
（29240125木）
富士通の欠陥システムで
無実の人が投獄、自殺者も
「イギリス史上最大の冤罪事件」
はなぜ起こった？
ダイヤモンドオンライン
（20240119金）
【デジタル写真講座】
（20240122月）
※開催日時、会場などの詳細は
当会事務局までお問い合わせください
（20240117水）
（20231208金）
【アウトドア活動】
Facebook
Yamap（20231209土）
【アウトドア活動計画案】
（20240111木）
【思考】
思考
「思考（しこう、英: thinking）は、考えや思いを巡らせる行動であり、結論を導き出すなど何かしら一定の状態に達しようとする過程において、筋道や方法など模索する精神の活動である。広義には人間が持つ知的作用を総称する言葉、狭義では概念・判断・推理を行うことを指す。知的直感を含める場合もあるが、感性や意欲とは区別される。…」
Wikipedia（最終更新 20231226火）
【あなたはどれ？】4タイプで見えてくる、
あなたの「思考のクセ」
『「論理に裏打ちされた戦略があってこそ、成功にたどりつける」──これがかつてのビジネスの常識だった。しかし、こうした「他人モードの思考」はうまく機能しなくなりつつある。その背後で、ビジネスに強烈なインパクトを与えているのは、“根拠のない妄想”のような「自分モードの思考」を見事に手なずけた人たちだ。』
直感と論理をつなぐ思考法
VISION DRIVEN 単行本（ソフトカバー）
– 2019/3/7
P&G、ソニーで活躍し、米国デザインスクールで学んだ最注目の「戦略デザイナー」が語る！
「妄想」を手なずけ、圧倒的インパクトを生み出す
「先が見えない時代」に必要な「感性ベースの思考法」
ダイヤモンド・オンライン
（20230531水）
【山の安全対策】
【山ガールカレッジ】
初心者向け登山教室
『ゆっくり楽しむ山歩き（2）
＜快適で安全な山の歩き方＞』
机上講習を3月7日（木）に開催
≪ 受講で目指すこと ≫
・山登りに適した歩行とはどういう
ものかを理解する。
・ペース配分の考え方を理解する。
・正しい休憩のとり方を知る。
・効率のよい栄養補給・水分補給
の方法を知る。
・岩場の通過に必須の「三点支持」
とはどういうものかを理解する。
・トレッキングポール、機能性タイツ
の効果について知る。
山ガールネット
開催日：2024年3月7日（木）
【山ガールカレッジ】
2024年度第1クールがスタート！
初心者向け登山教室『ゆっくり
楽しむ山歩き（1）
＜準備（登山の基本と山道具）＞』
机上講習を2月6日（火）に開催
≪ 受講で目指すこと ≫
◆登山の魅力を知る。
◆登山に必要なアイテムを知る。
◆自分の登山目的に合ったシューズ
選びができるようになる。
◆用途に合ったバックパック選びが
できるようになる。
◆レイヤリングの基本を理解する。
◆登山靴とバックパックの正しい
着用法を理解する。etc
山ガールネット
開催日：2024年2月6日（火）
【思考】
速い思考と遅い思考。
いつも良い意見を出す人ほど
「遅く」考えている？
「速い思考」とその欠点とは
「遅い思考」は意識的な訓練が必要
「遅い思考」を身につける方法
Alternative Work（20230926火）
「速い思考」と「遅い思考」
ノーベル賞学者ダニエル・カーネマン
が解き明かす 「ファスト＆スロー」
という我々の脳の習性
データのじかん
更新：2021.11.21日
公開：2019.05.23木
【9割の人が知らない】人間の脳に
備わる2つの「考える仕組み」
・早とちりや勘違いが生まれるワケ
・二重プロセス理論とは？
人間の頭には、2つのシステムがある。
素早く自動的で、しかも無意識的に働く、
直観的な思考プロセスを生み出す
「システム1」と、遅くて意識的に努力
しないと働いてくれない、熟慮的な
思考プロセスを担当する「システム2」
である。
・それぞれの特徴と注意点
・「オート」と「マニュアル」の思考を
行き来する
・なぜ、頭がいい人は「遅く考える」のか？
――著者より
植原亮：関西大学総合情報学部教授
キャリア・スキル遅考術
Diamond Online（20220830火）
出世する人ほど思考が「遅い」、
意外な理由
・仕事を行う上で「即断即決」、
速く決断すること、スピードがある
ことは良いことだといわれている。
しかし、本当にそうだろうか？
実は、思考が「速い」ことには
意外な欠点がある。
（キャスター取締役 石倉秀明）
・「思考スピードが速い＝優秀」は
大きな間違いだ
・直感に基づく「速い思考」には
危うさがある
・意思決定が複雑化するほど
「遅い思考」が求められる
・あっという間に出世する人は
「思考スピードの使い分け」がうまい
ダイヤモンド・オンライン（DOL）
（20230830水）
（20240106土）思考ページ開設
【キャンプ場】
兵庫県三木市細川町垂穂894-60
ネスタリゾート神戸
区画10区画、各約80㎡
費用6,600円（税込）～ / 泊
サイト定員5名（0～3歳迄は定員に含まず）
販売備品木炭（3㎏）800円（税込）、
薪770円（税込）、着火剤200円（税込）
利用可能施設AC電源（有料 1,100円（税込））・
流しシンク・トイレ
チェックイン13:00～17:00
チェックアウト10:00～12:00
アクセス
三宮（神姫バス神戸三宮バスターミナル）
→ ネスタリゾート神戸（40分）
運賃大人／730円 子供／370円
駐車場 1日
普通車：1,500円（税込）
※12/1～2/29は16時以降 1,100円（税込）
【アウトドア活動】
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YAMAP（20230101）
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2023年09月01日（金）
（名称改定「デジタルライフ研究会」）
2020年09月25日（金）
（名称改定「デジタルライフ研究」）
2020年05月30日（土）
（名称改定「GPS デジタルツール研究」）
2018年05月08日（火）
（当会ホームページ
「デジタル研究会」開設）
2016年4月13日（水）設立
（第１回「パソコン勉強会」開催）