ライフハック – デジタルライフ研究会

〈ライフハック〉

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2026年02月26日（木）12:00開設

　☆　AI による概要（20260226木）
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ライフハック（Lifehack）とは、仕事や日常生活における「ちょっとしたアイデアや工夫」で、業務効率や生活の質を向上させる手法の総称です。IT・パソコンの作業効率化から、家事・整理術、健康管理まで、少ない労力で高い成果を出す、知恵と裏ワザのことを指します。
足利銀行
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1. ライフハックの主な特徴
語源: 「生活（Life）」を「切り開く・ハックする（Hack）」という意味の造語。2004年頃、米国のテクニカルライターが広めた。
目的: 面倒な作業を短縮し、時間と手間の削減、快適な生活を実現する。
具体例:
仕事: タスクのリスト化、メール即レス、テンプレート活用。
生活: 100円ショップグッズの活用、家電を使った掃除短縮、収納術。
範囲: デジタルツールから日々の小さな豆知識まで多岐にわたる。
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2. ライフハックのメリット
業務効率化: 無駄な時間を減らし、生産性を上げる。
家事の楽化: 家事の手間を減らし、心と時間の余裕を生む。
ストレス軽減: 面倒な作業を自動化・簡素化する。
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ライフハックは、お金や時間をあまりかけず、視点を変えるだけで毎日をより便利にする工夫のことです。
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